Igår provade jag på gravidyoga för första gången. I linköping har de nämligen superbra att du köper 10 gånger och ifall man inte hinner gå alla gångerna innan bebisen kommer är de giltiga även en lång tid efter så man kan gå på deras andra yogapass för att inte missa något. Sen kan man även hoppa in när som helst i terminen vilket ju faktiskt är toppen.

 

Iallafall så var det väldigt roligt. Nervöst sådär första gången haha, men roligt :) Det är ju bra att lära sig att slappna av och andas genom smärtan vid exempelvis förlossningen och att vara lite smidigare har ju ingen dött av hehe..  Vissa av övningarna var ganska jobbiga och jag kände att inte alla musklerna var lika starka längre. Mest förvånad blev jag nog vid avslappningen på slutet. Då sa instruktören att vi skulle lägga oss bekvämt - på rygg om man fortfarande kunde annars på sidan. Typ alla la sig på sidan och jag tyckte att det var lite udda och la mig på rygg själv. Men alltså haha, det bara gick inte att ligga bekvämt på rygg? Jag provade med både uppdragna knän och raka men fick tillslut efter en del bökande snällt lägga mig på sidan som alla andra. Haha!

 

Idag har jag stängning på jobbet och imorgon firar jag och Mattias 9 år ihop så då ska vi på finrestaurang. Det ska bli skoj! Vi ska till samma restaurang som vi var på när vi precis förlovat oss ♡